一、 呼吸的发动机：认识呼吸肌‌肺部不能自主呼吸‌：肺本身像一个被动的“气球”，无法自行扩张和收缩。真正驱动呼吸的是一组被称为‌呼吸肌‌的肌肉，它们通过活动胸部 […]

锻炼呼吸肌

一、‌氧气并非越多越好‌吸入氧气并非绝对有益或越多越好。人体在氧气浓度约为20%的大气环境下运行最佳，过高或过低都不利。过度吸入氧气不仅不会改善呼吸（因为健康人 […]

重塑呼吸观

对此一直不明白，决定专门了解下（尽量不要看到体检报告才……） 与血液循环并行的“暗河”——淋巴系统。不仅是维持体液平衡、回收组织蛋白的关 […]

淋巴系统

细胞是人体的基本结构和功能单位。人体各器官系统的生理活动是在细胞功能基础上进行的。 细胞膜(celmembrane)也称质膜(plasmmembrne),是分隔 […]

细胞

人体是一个复杂而精密的系统，由多个器官和系统协同工作，维持生命活动。 人体的基本结构单位是细胞。许多结构、功能、来源相似的细胞结合形成组织。人体基本组织有上皮组 […]

人体